Ein Moment

Hallo ihr Lieben! Heute, wo die Kindern beim Ponycamp sind, ist für mich ein Tag des Relaxens und auch ein wenig des Reflektierens. So viel geschehen in den letzten Monaten, und ich glaube ich habe mir zwischendurch nicht genug Momente des In-sich-kehrens und des Still-seins gegeben. Heute, mit grauen Himmel und kühlen Temperaturen fühle ich die Ruhe über mich kommen. Die Atemzüge die tiefer und länger sind als normal, der Körper und Geist der sich einfach fallen lässt und sich im Moment der Stille aufgefangen weiß. Wie passend kam da dieses Video das heute auf Facebook geteilt wurde und das ich auch euch unbedingt zeigen möchte, weil es einfach so wunderschön ist. Genau was meine Seele heute gebrauchen kann. Vielleicht lass ich mich nach der großen Joggingrunde von heute morgen, nun doch noch zu etwas zusätzlichem Yoga inspirieren :o)
Ich habe außerdem die ruhigen Momente gefunden, um eine ordentliche About Seite zu schreiben und falls ihr etwas mehr über uns erfahren möchte, lade ich Euch zu einem kleinen Besuch dort ein.

Ansonsten hoffe ich, ihr geniesst das Video genauso sehr wie ich und ich wünsche Euch viele kleine Momente der Stille für die nächsten Tage.